Con poca información, el cerebro rellena los huecos primero con amenaza.
Ver en la biblioteca →Llama o chatea con Bernie sobre lo que tienes en mente. Él te explica lo que pasa, y tú pruebas una cosa pequeña.
78 conceptos de psicología real, explicados con palabras sencillas.
Gana XP cuando pruebes algo nuevo y mira cómo crecen tus habilidades.
Mindflex es una app para aprender psicología. Chateas o llamas a Bernie, tu compañero de aprendizaje con IA, sobre lo que tengas en la cabeza. Él te explica lo que pasa con palabras sencillas, nombra la psicología que hay detrás y te propone una cosa pequeña para probar. Cada concepto que descubres va a tu biblioteca personal.
Sí, solo que en forma de conversación en lugar de una clase magistral. Aprendes psicología a partir de tu propia vida diaria: Bernie explica un concepto, tú lo pruebas y va a parar a tu biblioteca.
El Flex Map muestra siete habilidades de flexibilidad psicológica: Notar, Permitir, Cambiar, Regular, Elegir, Conectar y Moverte. Ganas XP cuando realmente pruebas algo, por ejemplo, cuando detectas un pensamiento, pruebas una nueva perspectiva o das un paso que te importa. No por hablar mucho.
Los 78 conceptos vienen de la investigación psicológica establecida, como los enfoques de aceptación y compromiso y la psicología cognitiva. Bernie explica cada uno con un ejemplo tuyo, y cada tarjeta de la biblioteca nombra la investigación que hay detrás.
No. Mindflex es un servicio de aprendizaje, no asesoramiento profesional. Si necesitas asesoramiento personal, acude a un profesional cualificado.
Totalmente. Tus conversaciones se guardan bajo un ID aleatorio, no con tu nombre ni tu correo. Nunca vendemos tus datos ni los compartimos con terceros. Puedes borrarlo todo cuando quieras.
Mindflex es gratis para empezar. Mindflex Pro desbloquea conversaciones ilimitadas, llamadas de voz con Bernie y toda la biblioteca. Ves el precio actual en la app, en tu moneda local, antes de decidir.