정보가 적으면 뇌는 빈틈을 먼저 위협으로 채워요.
라이브러리에서 보기 →마음에 걸리는 일을 Bernie와 전화나 채팅으로 이야기해 보세요. Bernie가 무슨 일인지 설명해 주면, 작은 것 하나를 시도해 보는 거예요.
진짜 심리학에서 온 78개 개념을 쉬운 말로 설명해요.
새로운 걸 시도할 때마다 XP를 얻고, 내 능력이 자라는 걸 지켜보세요.
Mindflex는 심리학을 배우는 앱이에요. 머릿속에 있는 이야기를 AI 학습 친구 Bernie와 채팅하거나 전화로 나눠요. Bernie는 무슨 일이 일어나고 있는지 쉬운 말로 설명하고, 그 뒤에 있는 심리학을 짚어 주고, 시도해 볼 작은 것 하나를 제안해요. 발견한 개념은 모두 나만의 라이브러리에 쌓여요.
네, 다만 강의실 대신 대화로 배워요. 내 일상에서 심리학을 배워요. Bernie가 개념을 설명하면 직접 시도해 보고, 그 개념은 라이브러리에 쌓여요.
Flex Map은 심리적 유연성의 일곱 가지 능력을 보여 줘요. 알아차리기, 허용하기, 전환하기, 조절하기, 선택하기, 연결하기, 움직이기예요. XP는 실제로 무언가를 시도했을 때 얻어요. 예를 들어 생각을 알아차리거나, 새로운 관점을 시도하거나, 나에게 중요한 한 걸음을 내딛을 때요. 말을 많이 한다고 주는 건 아니에요.
78개 개념은 검증된 심리학 연구에서 왔어요. 수용전념 접근이나 인지 심리학 같은 것들이에요. Bernie는 각 개념을 내 경험에 맞는 예로 설명하고, 라이브러리의 모든 카드에는 그 바탕이 된 연구가 적혀 있어요.
아니요. Mindflex는 학습 서비스이며 전문적인 조언을 제공하지 않아요. 개인적인 조언이 필요하다면 자격을 갖춘 전문가에게 연락해 주세요.
완전히 비공개예요. 대화는 이름이나 이메일이 아니라 무작위 ID로 저장돼요. 데이터를 판매하거나 제3자와 공유하는 일은 절대 없어요. 언제든 모든 내용을 삭제할 수 있어요.
Mindflex는 무료로 시작할 수 있어요. Mindflex Pro를 쓰면 무제한 대화, Bernie와의 음성 통화, 전체 라이브러리가 열려요. 결정하기 전에 앱에서 현지 통화로 현재 가격을 확인할 수 있어요.