Bernie
● 온라인
Bernie에게 메시지 보내기…
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+15 XP · SHIFT ↑
레벨 2까지 15 XP
새로운 발견

위협 편향

정보가 적으면 뇌는 빈틈을 먼저 위협으로 채워요.

라이브러리에서 보기 →
🎓심리학자들이 만들었어요

심리학
재미있게 배우기

talk. learn. flex.

마음에 걸리는 일을 Bernie와 전화나 채팅으로 이야기해 보세요. Bernie가 무슨 일인지 설명해 주면, 작은 것 하나를 시도해 보는 거예요.

Bernie
Bernie
걸려 오는 전화...

과학이
뒷받침해요

진짜 심리학에서 온 78개 개념을 쉬운 말로 설명해요.

꾸준히
동기부여

새로운 걸 시도할 때마다 XP를 얻고, 내 능력이 자라는 걸 지켜보세요.

+25 XP · 연결하기레벨 4까지 35 XP
✦✧✦
+15 XP · 선택하기레벨 3까지 20 XP
✦✧✦

언제 어디서나
Bernie와 이야기해요.

자주 묻는 질문

Mindflex가 뭐예요?

Mindflex는 심리학을 배우는 앱이에요. 머릿속에 있는 이야기를 AI 학습 친구 Bernie와 채팅하거나 전화로 나눠요. Bernie는 무슨 일이 일어나고 있는지 쉬운 말로 설명하고, 그 뒤에 있는 심리학을 짚어 주고, 시도해 볼 작은 것 하나를 제안해요. 발견한 개념은 모두 나만의 라이브러리에 쌓여요.

Mindflex는 강의인가요?

네, 다만 강의실 대신 대화로 배워요. 내 일상에서 심리학을 배워요. Bernie가 개념을 설명하면 직접 시도해 보고, 그 개념은 라이브러리에 쌓여요.

XP와 Flex Map은 어떻게 작동하나요?

Flex Map은 심리적 유연성의 일곱 가지 능력을 보여 줘요. 알아차리기, 허용하기, 전환하기, 조절하기, 선택하기, 연결하기, 움직이기예요. XP는 실제로 무언가를 시도했을 때 얻어요. 예를 들어 생각을 알아차리거나, 새로운 관점을 시도하거나, 나에게 중요한 한 걸음을 내딛을 때요. 말을 많이 한다고 주는 건 아니에요.

심리학 개념은 어디에서 온 건가요?

78개 개념은 검증된 심리학 연구에서 왔어요. 수용전념 접근이나 인지 심리학 같은 것들이에요. Bernie는 각 개념을 내 경험에 맞는 예로 설명하고, 라이브러리의 모든 카드에는 그 바탕이 된 연구가 적혀 있어요.

Mindflex는 전문적인 조언인가요?

아니요. Mindflex는 학습 서비스이며 전문적인 조언을 제공하지 않아요. 개인적인 조언이 필요하다면 자격을 갖춘 전문가에게 연락해 주세요.

제 대화는 비공개인가요?

완전히 비공개예요. 대화는 이름이나 이메일이 아니라 무작위 ID로 저장돼요. 데이터를 판매하거나 제3자와 공유하는 일은 절대 없어요. 언제든 모든 내용을 삭제할 수 있어요.

Mindflex는 얼마인가요?

Mindflex는 무료로 시작할 수 있어요. Mindflex Pro를 쓰면 무제한 대화, Bernie와의 음성 통화, 전체 라이브러리가 열려요. 결정하기 전에 앱에서 현지 통화로 현재 가격을 확인할 수 있어요.